#068 Wie Sie unter Druck gelassen bleiben

#068 Wie Sie unter Druck gelassen bleiben

Podcast #068 Wie Sie unter Druck gelassen reagieren Dr. Sandra Eversberg

Wie Sie gekonnt mit Kritik umgehen, haben wir bereits in Podcast #051 geklärt. Es gibt jedoch noch eine andere Facette, mit der Sie das zeigen können, was ich innere Größe nenne.

Dafür wollen Sie einerseits klar sein - sich also durchaus positionieren können - auf der anderen Seite auch - eben - Größe zeigen können, meint in manchen Punkten nachgeben. Und zwar nicht aus taktischen Gründen, sondern weil man den anderen “groß” bleiben lässt, statt ihn niederzumachen.

Anders gefragt: Wie gehen Sie am besten damit um, wenn jemand Ihre Erwartungen enttäuscht und Sie damit womöglich an einer empfindlichen Stelle trifft? (Und zwar ganz besonders dann, wenn Sie noch zusätzlich unter Druck stehen).

Meiner Erfahrung nach hat jeder von uns ein typisches Verhaltensrepertoir, das in Stressmomenten - zack - abläuft ohne dass derjenige es ohne weiteres steuern kann - es sei denn Sie haben das gelernt.

Es gibt ja eine Menge möglicher Reaktionen, wenn jemand unseren Erwartungen nicht entspricht. Der eine wird vielleicht sofort wütend und schlägt verbal um sich, der nächste zieht sich völlig zurück und ein anderer bricht womöglich in Tränen aus.

Unter Druck sind solche Reaktionen noch häufiger als wenn gerade alles gut und entspannt in Ihrem Leben läuft.

Innere Größe entsteht genau da, wo es den meisten schwer fällt, einen klaren Kopf zu bewahren. Wie Sie genau das lernen können, verrät Ihnen dieser Podcast, einschließlich einer Anleitung wie es ganz besonders leicht geht.

Leiten Sie diesen Beitrag weiter, wenn Sie denken, dass er jemandem, den Sie kennen helfen kann. Das geht ganz einfach, indem Sie hochscrollen und vor dem Titel auf eMail klicken. Selbstverständlich wissen nur Sie, an wen Sie diesen Beitrag weitergeleitet haben. Ich speichere das nicht.

Ihnen eine großartige Zeit, wie immer: Nutzen Sie Ihre Talente - die Welt braucht sie.

Herzlichst, Sandra Eversberg

Podcast #068 - Unter Druck gelassen bleiben Dr. Sandra Eversberg
Facebook Twitter Google+ Pinterest

Selbstvertrauen, Klarheit, Motivation
Exklusive Tipps nur für Newsletterabonennten

Selbstvertrauen, Klarheit, Motivation
Machen Sie Ihr Ich stolz auf sich.
Exklusive Tipps nur für Newsletterabonnenten